TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA UNIVERSITARIOS

Secretos, recomendaciones y métodos para ayudarte a ser un alumno más eficiente, creativo y proactivo. Pautas para desarrollar el pensamiento crítico y producir textos originales.

La clave es dedicarle más tiempo y hacerlo de la manera más efectiva, con herramientas que te ayuden a comprender los contenidos, como así también aprehenderlos de forma significativa y duradera.
Cuando cursás una carrera de grado, lo que quizás en la escuela no era una necesidad tan importante, ahora pasa a ser decisiva. Saber estudiar te dará muchas oportunidades, al mismo tiempo que favorecerá tu desarrollo académico y profesional.

Construyendo las bases

Lo ideal es llegar a la universidad con una base de aprendizaje sólida. Sobre todo en las áreas de compresión de texto y riqueza de vocabulario, así como en el buen manejo de la sintaxis y del lenguaje oral y escrito.

Se trata de un bagaje que muchas veces no se adquiere en la etapa escolar, como debería ser, por múltiples factores. 

Sugerencias y estrategias

Diferentes estudios indican, según afirma la psicopedagoga Rufina Pearson, que “el mejor momento del día para producir y aprender nuevas ideas, es por la mañana. Es entonces cuando el cerebro rinde mejor. Por la tarde, es ideal para la fijación de los conocimientos y, antes de dormir, para memorizar. Es que el cerebro, cuando descansa por las noches, sigue trabajando. Por eso es que se aconseja, antes de acostarse, darle una releída a lo que se estudió durante el día”.
De todos modos, aclara la especialista, cada persona debe adaptar estas generalidades a su situación particular. 
Un secreto: cada 40’ o 45’ minutos, hacé un descanso de 10’. Es importante para despejar la mente y mover el cuerpo. Podés aprovechar para tomar un café, abrir la ventana para renovar el oxígeno del ambiente y estirar las piernas y espalda.  

Sugerencias y estrategias


Para estudiar, es útil que pongas en prácticas algunas buenas estrategias. A medida que las adoptes, vas a poder ir perfeccionándolas hasta haberlas incorporado como hábito. Algunos ejemplos que aporta Pearson y que pueden servirte te los contamos acá:

Manejo de apuntes

A partir de las conclusiones de diversas investigaciones, Pearson asegura que “se aprende más escribiendo a mano que tipeando en la computadora. Es que procesás mejor la información; es más adecuado para organizar ideas, escribir en distintos planos y hacer esquemas”. De ahí que, aunque tomes apuntes en el teclado, es fundamental que, al llegar a tu casa, puedas pasarlos al papel. 
Si durante la clase tomás apuntes de manera manuscrita, también la recomendación es que los revises cuando te sientes a estudiar. Es esencial que no los copies tal cual están, sino que los reorganices, les sumes color a partir de resaltadores para identificar conceptos centrales. “Cuanto más visual es el estímulo, mejor se fija”, señala la psicopedagoga.

Lectura crítica


En tu etapa universitaria es importante que trabajes el pensamiento; no sólo para entender al profesor y a los textos, sino por sobre todo, para poder tener una lectura crítica respecto al tema, y que a partir de todos los estímulos, conceptos e información que recibas, puedas reflexionar y desarrollar tus propias ideas, opiniones y visiones. Como resultado final, la idea es que logres generar contenidos y pensamientos originales, creativos y genuinos.Tal como señala en una charla con ICBC la filósofa y autora del libro Escribir en la universidad (Editorial Paidos), Renata Dessau, a la hora de preparar un texto o de sugerir un tema para tu tesis, es fundamental que aparezcas como sujeto. Es decir, que no repitas lo establecido por la cátedra, por la academia, por los intelectuales o el autor que estás leyendo, sino que puedas descubrirte como sujeto de conocimiento, así como identificar el objeto discursivo que te interesa.La especialista propone algunos tips para ayudarte en la elaboración de tus textos universitarios: 

Pautas de entrenamiento

Fuente: ICBC

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